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让人倒下的不是病，是无知！关于吃鸡蛋的4大禁忌，你必须要了解
不吃生鸡蛋
生鸡蛋最好不建议食用，因为生鸡蛋里面可能含有未被高温消杀的细菌、病毒、寄生虫等活性物质，如果擅自长期食用，可能会导致感染。
少吃茶叶蛋
常吃茶叶蛋有碍健康，茶叶蛋其实是最不科学的吃法，因为茶中的茶碱会和鸡蛋起反应，从而破坏其营养。
不可多吃鸡蛋
鸡蛋中含有大量胆固醇，吃鸡蛋过多，会使胆固醇的摄入量大大增加，造成血胆固醇含量过高，引起动脉粥样硬化和心、脑血管疾病的发生。
少吃煎鸡蛋
油煎鸡蛋过老，边缘会被烤焦，鸡蛋清所含的高分子蛋白质会变成低分子氨基酸，这种氨基酸在高温下常可形成有毒的化学物质.所以少吃为好。
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